Myphamtopwhite.org - Bản tin làm đẹp & chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
Friday, November 19, 2021
No Result
View All Result
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
Myphamtopwhite.org - Bản tin làm đẹp & chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày
No Result
View All Result

Đánh tan mỡ bụng với những động tác yoga cơ bản | Yoga tại nhà | Phụ nữ & Gia đình

admin by admin
June 2, 2020
in Yoga
7
Đánh tan mỡ bụng với những động tác yoga cơ bản | Yoga tại nhà | Phụ nữ & Gia đình



Phụ nữ & Gia đình giớ thiệu đến các bạn series những bài tập yoga cơ bản cho người mới bắt đầu. Bài tập hôm nay giúp giảm mỡ bụng hiệu quả cho bạn nào muốn có vòng 2 lý tưởng.

Trước khi tập, ta cần chuẩn bị thảm, khăn, nước uống, không gian yên tĩnh. Trong khi tập, chú tâm hết hết vào động tác, làm theo sức của mình, không so sánh với người khác, để ý việc hít thở. Kiên trì tập luyện đều đặn và thường xuyên sẽ giúp bạn có 1 cơ thể và tinh thần khỏe mạnh.
————————-
👉 Xem video mới nhất tại đây:
► Website:
► Fanpage:
► Zalo page:

► Hy vọng những Video này mang lại hữu ích đến cho bạn, Hãy đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh của Phụ Nữ Gia Đình nhé!

Nguồn: https://myphamtopwhite.org

Xem thêm bài viết khác: https://myphamtopwhite.org/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Các Động Tác Yoga Ở Trên Giường – Thư Giãn và Giảm Stress | NguyenYoga.com
  • Thử xem điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tập thể dục 8 phút trước khi đi ngủ trong vòng một tháng
  • Hướng dẫn tập gym #019 – 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ – KENSPORT.TV
  • 8 phút tập bụng giúp xây dựng bụng 6 múi toàn diện tại nhà – Series Tập Tại Nhà.
  • Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo | Hana Giang Anh | Workout #12
Previous Post

Cách làm bánh bông lan hấp không dùng lò nướng thật mềm xốp, thơm ngon

Next Post

Ngã 6 Dân Chủ, Lý Chính Thắng street , Cầu Kiệu

Next Post
Ngã 6 Dân Chủ, Lý Chính Thắng street , Cầu Kiệu

Ngã 6 Dân Chủ, Lý Chính Thắng street , Cầu Kiệu

Comments 7

  1. Thuy Thu says:
    1 year ago

    Tâp chống tay hay bị thâm khủy tay

    Reply
  2. Lan anh Nguyen thi says:
    1 year ago

    Cảm ơn Trần Anh Tú. Bài tập rất tuyệt vời!

    Reply
  3. Thi Nguyễn says:
    1 year ago

    Cam on huấn luyện vien đã đưa nhung bai tap rất hiệu quả , và rất hay 👍👍👍

    Reply
  4. Vi Nguyễn says:
    1 year ago

    Video hay lắm ad cố gắng ra nhiều nữa nha

    Reply
  5. nguyệt nguyễn says:
    1 year ago

    Ban oi ra them bai yoga .thu gian tinh tam dai 60 p di .minh nghi cuoc song co nhieu cang thang voi moi nguoi qua .mong co huan luyen vien yoga phat tam giup moi nguoj co duoc suc khoe tot .cam on chuong trinh .

    Reply
  6. Trinh Nguyễn says:
    1 year ago

    cảm ơn phụ nữ và gia đình đã chia sẻ video clip hữu ích quá.

    Reply
  7. An Ngoc says:
    1 year ago

    hữu ích cho chị em phụ nữ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

[ VLOG #2 ]🍂 DU LỊCH HÀN QUỐC TỰ TÚC 🇰🇷 PHÁT PHÁT ĐI ĐÂU THẾ ???  |  PART 1

[ VLOG #2 ]🍂 DU LỊCH HÀN QUỐC TỰ TÚC 🇰🇷 PHÁT PHÁT ĐI ĐÂU THẾ ??? | PART 1

June 18, 2020
[Full] Trải Nghiệm DU THUYỀN 5 SAO Tại VỊNH HẠ LONG | Tố đây! Travel Vlog

[Full] Trải Nghiệm DU THUYỀN 5 SAO Tại VỊNH HẠ LONG | Tố đây! Travel Vlog

June 19, 2020
[Full] Trải Nghiệm Làng Nổi Tân Lập – Long An | Sài Gòn Đi Đâu Trong Ngày | Tố đây!

[Full] Trải Nghiệm Làng Nổi Tân Lập – Long An | Sài Gòn Đi Đâu Trong Ngày | Tố đây!

June 17, 2020
[Ký ồ lê] Vlog #1:  Khám phá ngôi làng Boho homestay | DALAT

[Ký ồ lê] Vlog #1: Khám phá ngôi làng Boho homestay | DALAT

June 7, 2020
[M9] #24: Bay đến Phú Quốc với Vietnam Airlines/Lotus Lounge ở Nội Bài | Yêu Máy Bay

[M9] #24: Bay đến Phú Quốc với Vietnam Airlines/Lotus Lounge ở Nội Bài | Yêu Máy Bay

June 6, 2020
[Review] Khách Sạn Thùy Vân Vũng Tàu – Hotel Vung Tau Review

[Review] Khách Sạn Thùy Vân Vũng Tàu – Hotel Vung Tau Review

June 16, 2020

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.