Myphamtopwhite.org - Bản tin làm đẹp & chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
Sunday, November 28, 2021
No Result
View All Result
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
No Result
View All Result
Myphamtopwhite.org - Bản tin làm đẹp & chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày
No Result
View All Result

Workout #6 | Tập gì để giảm mỡ bắp chân giúp chân thon gọn ? | CFYC

admin by admin
May 27, 2020
in Yoga
27
Workout #6 | Tập gì để giảm mỡ bắp chân giúp chân thon gọn ? | CFYC



Tập gì để giảm mỡ bắp chân giúp chân thon gọn ? Những bài tập này cũng không quá tốn nhiều thời gian của bạn, bạn có thể thực hiện chúng bất cứ lúc nào rãnh rỗi. Chỉ cần chăm chỉ luyện tập hằng ngày sao cho duy trì nó thành một thói quen thì bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt. Chăm chỉ tập luyện các bài tập giúp bắp chân thon gọn cùng CFYC nhé.

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh tại:
Xem thêm các phương pháp giảm cân tại:

***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.

Nếu có bất kì thắc mắc nào hãy để lại câu hỏi dưới phần comment để được trả lời trong thời gian sớm nhất.

SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:

Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:

Nguồn: https://myphamtopwhite.org

Xem thêm bài viết khác: https://myphamtopwhite.org/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • Đánh tan mỡ bụng với những động tác yoga cơ bản | Yoga tại nhà | Phụ nữ & Gia đình
  • Các Động Tác Yoga Ở Trên Giường – Thư Giãn và Giảm Stress | NguyenYoga.com
  • Thử xem điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tập thể dục 8 phút trước khi đi ngủ trong vòng một tháng
  • Hướng dẫn tập gym #019 – 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ – KENSPORT.TV
  • 8 phút tập bụng giúp xây dựng bụng 6 múi toàn diện tại nhà – Series Tập Tại Nhà.
Previous Post

CÁCH TẬP SÚT BÓNG LỰC MẠNH VÀ CHÍNH XÁC SIÊU ĐƠN GIẢN (Vietsub)

Next Post

Điều hòa Panasonic 1 chiều 9000BTU CS-N9WKH-8M: Thiết kế mới nhỏ gọn, gió thổi xa

Next Post
Điều hòa Panasonic 1 chiều 9000BTU CS-N9WKH-8M: Thiết kế mới nhỏ gọn, gió thổi xa

Điều hòa Panasonic 1 chiều 9000BTU CS-N9WKH-8M: Thiết kế mới nhỏ gọn, gió thổi xa

Comments 27

  1. junly Kim says:
    2 years ago

    Chân to do cơ tập có to thêm k ạ

    Reply
  2. Nhat Nguyen says:
    2 years ago

    ai tập hiệu quả rồi thì nói mjnh vs

    Reply
  3. Big's Rusa says:
    2 years ago

    nói chung là mấy động tác vd như kiễng chân tập hiệu quả lắm,nếu siêng thì mỗi ngày có thể tập yoga

    Reply
  4. Trang Ngọc says:
    2 years ago

    Cho em hỏi bắp chân to do cơ và mỡ thì tập bài tập này có thon lại không ạ?

    Reply
  5. Mèo Bự Ori says:
    2 years ago

    Ad ơi có thể để video ở chế độ có thể lưu ngoại tuyến được ko ạ?

    Reply
  6. Khanh Nguyen says:
    2 years ago

    Mông căng í

    Reply
  7. ๖Otaku Shinasai๖ says:
    2 years ago

    Cho mình hỏi : làm ntn để nhận bt đc bắp chân có mỡ và bắp cơ chân v?

    Reply
  8. ngan thien says:
    2 years ago

    vào phòng tập thì chạy xe đạp chạy trực tiếp vs chạy bộ là chân nhỏ lại còn ai mà bị đau khi tập xong là chưa khởi động tốt hoặc chưa khởi động khởi động là quan trọng lắm nên hãy khởi động từ 10 tới 15p e tập gym nên pt mà yên tâm đi a :v

    Reply
  9. Trâm Bích says:
    2 years ago

    Nên tập vào thời gian nào ạ

    Reply
  10. Ngân Thảo says:
    2 years ago

    ad ơi một ngày tập nhìu lần + kiễng chân + massage có tốt hơn là tập 1 lần r hk làm gì cả hog
    tập thì bắp chân bị to vào thời gian đầu vậy bắt đầu thon gọn từ ngày thứ mấy vậy ạ

    Reply
  11. lữ thuỵ thanh hằng says:
    2 years ago

    Nếu bắp chân to k phải vì mỡ thì tập ntn ạ

    Reply
  12. Mèo Bự Ori says:
    2 years ago

    Ad ơi để video chế độ có thể lưu ngoại tuyến được ko ạ?!

    Reply
  13. Vương Hà Chi says:
    2 years ago

    ad ơi cho em hỏi chân bé muốn tập cho to ra thì như nào ạ

    Reply
  14. bảo tring says:
    2 years ago

    chân em to do cơ phát triển có tập đc cái này ko ạ

    Reply
  15. love my says:
    2 years ago

    bắp chân to do cơ có tập được ko ạ

    Reply
  16. Hoài Thương says:
    2 years ago

    e thấy càg kiễg chân bắp càg to né c?

    Reply
  17. Lan Nguyễn says:
    2 years ago

    chị ơi động tác đầu có cần làm với chân còn lại không ạ

    Reply
  18. Mèo Bự Ori says:
    2 years ago

    Ad bật CĐ lưu ngoại tuyến đc ko?!!

    Reply
  19. Mộc Lam says:
    2 years ago

    chỉ cần tập 1 hiệp thôu ạ

    Reply
  20. Thu trà Nguyễn says:
    2 years ago

    cj ơi chân ko cs mỡ mà toàn cơ thì tập ns to ra àk

    Reply
  21. Tuấn Anh says:
    2 years ago

    bắp mk có bắp chuối do trc tập gym thì tập cái này liệu có càng to k?

    Reply
  22. bi hien says:
    2 years ago

    bài tập này có hiệu quả cho chân to do cơ kh ? ( mong đc trả lời )

    Reply
  23. Seong So Jeon says:
    2 years ago

    bắp chân to do mỡ thì tập có bị làm sao ko ạ

    Reply
  24. Uyên Mie says:
    2 years ago

    bắp chân e mỡ nhiều ,tập này có săn chắc ko ạ

    Reply
  25. Thủy Thanh says:
    2 years ago

    bắp chân to do cơ thì có nên tập bài này không chị?

    Reply
  26. Panda'ss Ú says:
    2 years ago

    Làm sao để biết bắp chân mik to do cơ hay to do mỡ ạ chị ?.???

    Reply
  27. Kiều My says:
    2 years ago

    làm sao để biết chân mình có mỡ k

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

[ VLOG #2 ]🍂 DU LỊCH HÀN QUỐC TỰ TÚC 🇰🇷 PHÁT PHÁT ĐI ĐÂU THẾ ???  |  PART 1

[ VLOG #2 ]🍂 DU LỊCH HÀN QUỐC TỰ TÚC 🇰🇷 PHÁT PHÁT ĐI ĐÂU THẾ ??? | PART 1

June 18, 2020
[Full] Trải Nghiệm DU THUYỀN 5 SAO Tại VỊNH HẠ LONG | Tố đây! Travel Vlog

[Full] Trải Nghiệm DU THUYỀN 5 SAO Tại VỊNH HẠ LONG | Tố đây! Travel Vlog

June 19, 2020
[Full] Trải Nghiệm Làng Nổi Tân Lập – Long An | Sài Gòn Đi Đâu Trong Ngày | Tố đây!

[Full] Trải Nghiệm Làng Nổi Tân Lập – Long An | Sài Gòn Đi Đâu Trong Ngày | Tố đây!

June 17, 2020
[Ký ồ lê] Vlog #1:  Khám phá ngôi làng Boho homestay | DALAT

[Ký ồ lê] Vlog #1: Khám phá ngôi làng Boho homestay | DALAT

June 7, 2020
[M9] #24: Bay đến Phú Quốc với Vietnam Airlines/Lotus Lounge ở Nội Bài | Yêu Máy Bay

[M9] #24: Bay đến Phú Quốc với Vietnam Airlines/Lotus Lounge ở Nội Bài | Yêu Máy Bay

June 6, 2020
[Review] Khách Sạn Thùy Vân Vũng Tàu – Hotel Vung Tau Review

[Review] Khách Sạn Thùy Vân Vũng Tàu – Hotel Vung Tau Review

June 16, 2020

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.